Arkiv för kategorin 'Hälsa'

Så får du barnen att tvätta händerna

I samband med vår tävling om 6 entré biljetter till LEGOworld  (den har du väl inte missat? Du kan delta här) måste jag bara del med mig av denna idé för att göra handtvättning skoj.

Idéen har jag härifrån. Hur gör ni hemma hos er när är dags att tvätta ovilliga små barnhänder? Eller tycker era barn det är nåt av det skojigaste som finns?

Läs också: Gör din egen babyolja

 

Kommentera »

Mjölkfritt – några snabba tips

För ett tag sedan testade jag att äta mjölkfritt för att se om Frej mådde bättre av det. Det är inte så svårt, man ska bara vänja sig vid det.

Här kommer ett par snabba tips om du får rådet att bli mjölkfri under en vecka:

  1. Stek i olja eller mjölkfritt margarin
  2. Fundera på vilka rätter du brukar göra, vilka är enkla att göra mjölkfria?
  3. Det finns många halvfabrikat utan mjölk: fiskpinnar, korv, köttbullar, kakor…
  4. Sätt gröna fortsätt läsa

Kommentera »

Klippa bebisnaglar

Jag tycker det är SVÅRT att klippa bebisnaglar! Faktum är att jag är helt hopplös på det :-)  Det är dock lite lättare med andra barnet än med första, då var jag livrädd för att klippa Vilgot i fingret, hålla honom för hårt i handen etc…

De första veckorna ska man inte klippa bebisens naglar då huden och nageln sitter ihop. Istället får man fila dem eller riva av dem om det går.

Senare kan man klippa ett litet jack i sidan av nageln och sedan riva av den (så gör jag oftast). Frej är lugnast på skötbordet så jag passar på då. Med Vilgot gjorde jag det oftast när han sov eller när vi var två som kunde hjälpas åt.

Ett alternativ fortsätt läsa

3 kommentarer »

Hur ställer man om barnens klocka?

Och så vaknar man och inser att tiden är ur led.

Albin som är 1 år struntar ju i att Sverige sista söndagen i oktober varje år sedan 1980 ställt tillbaka klockan en timma. Han vill inte gå upp en timma senare (tråkigt!), inte äta gröt senare och inte sova förmiddag senare. Så hur gör man då? Jag har bestämt fortsätt läsa

5 kommentarer »

För varmt? Eller för kallt?

Det ÄR svårt att avgöra hur varmt eller kallt det i vagnen. Ett klassiskt tips är att man ska känna på barnets nacke, men jag tycker fortfarande det är svårt att avgöra om temperaturen är rätt.

De senaste dagarna har man pratat mycket om plötslig spädbarnsdöd och något som ökar risken är när barnet är för varmt.

Ett tips fortsätt läsa

3 kommentarer »

Ingen influensaepidemi i vinter

Åh, jag hoppas det är rätt – skulle vara skönt!

Senaste nytt är att influensa har varit lindrig i Australien, och det brukar bli ungefär samma utfall i Europa.

”Influensa börjar alltid ner på södra halvklotet, och vi får så upp det här ett halvår senare. Därför kan vi förutsäga lite om vad som kommer att hända utifrån hur det gick i Australien”, förklarar överläkare vid Infektionskliniken, Aarhus University Hospital, Lars Østergaard.

För några dagar kom sen sista annonseringen från Infektionskliniken i Melbourne från Dr Orla Morrissey: Inga större utbrott av influensa fortsätt läsa

1 kommentar »

Bli av med mjölkskorv

När Alice var 4 månader gammal hade hon otroligt mycket mjölkskorv, jag vet inte om hon led av det, men det gjorde hennes föräldrar….

Vi höll på med olja, vaselin och en luskam och kämpade frenetiskt för att få bukt med det.

Efter att ha kämpat med detta ett bra tag så hittade vi borsten ”Bean-b-clean”som är mjuk och smidig och fungerar bra mot mjölkskorv. Den är väldigt enkel att jobba med.

fortsätt läsa

4 kommentarer »

Lösstid….

Har du barn på dagis så känner du till löss, antingen har ditt eget barn det eller så har du sett affischen ”vi har löss igen…”

   

Varning – Hösten och vintern är lösstid för barnen leker mer med huvuden tätt ihop så här kommer ett inlägg om löss och vad man kan göra åt det – och det kan giva akut kli….!

     

Vad gör man när ens barn plötsligt kliar sig våldsamt i håret? Och kan man förebygga lusplågan?

     

Det bästa du kan göra är att köpa en lusekam. Har bara hittat test før Bug Buster kammarna ännu – och de fungerar. Men det finns många olika typer av kammar i handeln. Så det är bara att börja leta.

       

Börja med att tvätta håret och fortsätt läsa

5 kommentarer »

Allergi kan upptäckas strax efter födseln

Läste nyligen en artikel om små barn och allergi:

Danska forskare har upptäckt att barn på bara en månad visar anlagen för att utveckla allergier senare i livet. Forskarna har upptäckt att barnen redan som nyfött visar de första tecknen på allergi, astma, eksem fortsätt läsa

2 kommentarer »

Huggormsbett

Jag har just kommit hem efter ett besök på en underbar ö i Blekinge skärgård men där fanns huggorm… Jag insåg att jag vet för lite om vad man ska göra om man blir biten av en huggorm så jag tog reda på följande fakta vilket lugnade mig.

Det är bara ca 200 personer per år i Sverige som blir bitna av huggorm. Dödligheten är endast 1-2 promille vilket i praktiken betyder något enstaka dödsfall per decennium.

Reaktionen på ett huggormsbett kan vara väldigt olika. Vissa får bara en liten svullnad och andra blir väldigt sjuka. Man ska ALLTID uppsöka en vårdcentral eller ett sjukhus då man inte vet hur man kommer reagera. Det är särskilt viktigt att barn, gravida fortsätt läsa

Kommentera »

Hur mycket kläder ska bebisen nu ha på sig?

Det kan vara lite av en utmaning, det här med temperatur och kläder! Hur ska man reglera temperaturen när det bara är så HETT. Som alltid, är sunt förnuft det bästa!

Vi har samlat de bästa tips och tricksen för hur både de minsta och de något äldre barnen klarar sig i värmen.

 

Spädbarnet på ett luftigt ställe.
När din spädbarn är ute och det är väldigt varmt, välj en plats där det inte drar, men som ändå är lätt ventilerat. En barnvagn i direkt solljus blir snabbt väldigt varm (speciellt de mörka barnvagnarna blir mycket varma). Därför ska fortsätt läsa

1 kommentar »

Ge små barn medicin

När de små är sjuka och måste äta medicin tar man till alla trick man kan för att få dem att äta den. Bland alla råd jag fått har tre saker funkat lite bättre än allt annat.

Varje morgon tar jag vitaminer nu när jag är gravid. Sonen får hjälpa mig att välja i vilken ordning jag ska svälja dem,  det tycker han är kul. Dessutom ser han att pappan tar (allergi-)medicin varje dag. Så det här med att äta medicin är något normalt och något som man gör. Men man får endast äta sin egen medicin, så det är ändå lite speciellt. fortsätt läsa

Kommentera »

Tandborstning och tänder

 När Albins första två tänder tittade fram började vi fundera på tandborstning. När ska man börja med det? Vi hittade bra information på 1177.se, det är den du kan läsa nedan. Tandborste från Jordan hade vi fått i något gratispaket – antingen på BB eller med blöjor. Tandkräm köpte vi på Apoteket. Albin är ganska medgörlig och verkar tycka tandkrämen smakar gott så det går bra att borsta hans fyra små gaddar. Hoppas att det fungerar bra för er också!  Läs hela inlägget och kommentera här.

  fortsätt läsa

Kommentera »

Pollenallergi

 

Rinnande näsor och kliande ögon

Nu är pollensäsongen igår.  Min sambo läste en artikel i tidningen om det och hade hela tiden en bekymmersrynka i pannan. Självklart funderarde vi på om Alice kan ärva sin morfars allergi. Och det kan han säkert, men på sidan pollenallergiker.com kunde jag läsa följande tröst i varje fall.

Det är inte vanligt med pollenallergi för yngre barn. Anledningen är att pollenallergi tar flera år på sig att utvecklas. Om barn får besvär med pollenallergi finns det receptfria allergimediciner. Det varierar från vilken ålder man kan använda de olika läkemedlen. 

Skönt att veta!

1 kommentar »

Gravid: Bristningar – vem får det och varför?



Första graviditeten slapp jag bristningar – nu undrar jag hur det kommer bli andra gången?

Bristningar, eller stretchmärken, eller strior som det också kallas, drabbar 50-90% av gravida. De flesta får dem i slutet av graviditeten men de kan även dyka upp efter förlossningen.

De uppstår där huden blir utsträckt: vanligast är på magen men även bröst, lår och rumpan kan få bristningar. Det är när huden sträcks ut snabbare än vad som är normalt som bristningar kan uppstå.

- Det är vanligare att yngre gravida får det än äldre.

- Risken är högre om ens mamma eller syster fått det.

- Sannolikheten är större att man får det igen om man fick det under första graviditeten.

- De som går upp fort i vikt.

Vad kan man göra för att slippa bristningar?

Drick mycket vätska och äta nyttig mat – då mår huden bättre vilket gör fortsätt läsa

18 kommentarer »

Light läsk ökar risken att föda för tidigt

En dansk, isländsk och amerikansk forskarlag har kommit fram till att om gravida kvinnor  dricker 1 liter lightläsk eller -saft dagligen löper de 78 % större risk för att föda för tidigt – alltså före 37e graviditetsveckan.

  

Jag drack Cola light nä jag var gravid, och med allt annat som man skulle tänka på att man skulle äta eller absolut inte skulle äta blev det ca. ett  glas lightläsk om dagen. Detta ökar enligt forskarna risken med 38 %. Alice kom i vecka 37 men hon var på väg från vecka 24 så helt fel är det visst tyvärr inte. Forskningen är baserad på ca. 60.000 gravida danska kvinnor.

  

Det är ämnet Aspartam som man tror är det största problemet. Sötningsmedel är inte ett neutralt biologisk ämne och man är osäker på konsekvenserna. Även om sötningsmedel i sig själv inte är giftigt. Läs hela artiklen här[ad#Adsense-4][ad#Bloglovin]

1 kommentar »

Gratis box för gravida

Apoteksgruppen erbjuder en box med föräldra-barn produkter till gravida. Boxen innehåller förpackningar av hudvårdsprodukter, Föräldrar & Barn Gravid tidningen, en nappflaska, information om försäkring för gravida samt ett bokklubbserbjudande. Leverantörerna och produkterna är noga utvalda och hudvårds-produkterna finns normalt på apotek.

Gratisboxen har tagits fram i ett samarbete mellan Apoteksgruppen och Xacta. Xacta är en distributör inom hälso-, vård- och apotekssektorn samt mot barn- och babyfackhandeln. Boxen innehåller varor till ett värde av cirka 500 fortsätt läsa

2 kommentarer »

Rengöring av LEGO

Alice har en massa Duplo som används flitigt! Det roligaste är att hälla ut allting på golvet.. Detta har gjort att de blivit ganska smutsiga och behöver tvättas. Då gör man såhär:

  

Lägg ner Duplo/Lego i ett påslakan och lägg det i maskinen och kör ullprogrammet på 30 grader..
När det är färdigt är det bara att torka på en handduk.
Klart!

LÄS OCKSÅ: Tvättsymboler – har du koll?

[ad#Adsense-4]

3 kommentarer »

Så här kan du lindra smärta utan piller

När man nu inte må ta huvudvärkstabletter, hun lindra man så smärta – här är ett par tips.
  • Värme lindrar.
  • Kyla tager bort smärta.
  • Kräv massage av din partner:) fortsätt läsa

3 kommentarer »

Huvudvärkstabletter under graviditeten – kan gi pojkbarn missbildade könsorgan

Kvinnor, som äter vanliga huvudvärkstabletter under graviditeten, riskerar att skada deras pojkbarn och få dem
att födas med missbildade könsorgan.
Smärtstillande medel som Panodil och Alvedon innehåller nämligen paracetamol. Det gör faktiskt nästan alla
huvudvärkstabletter. Paracetamol misstänks hämma tillverkningen av det manliga könshormonet testosteron.
fortsätt läsa

Kommentera »